Sicuramente aiuta molto l’entusiasmo e poi c’è l’energia ritrovata, la voglia di uscire da una vita sedentaria e sentirsi più attivi. Si inizia a correre da soli o in compagnia nei parchi, sui lungomari, in campagna o in altri casi dove il clima impone di stare al chiuso in palestra.
Per scelta personale corro da 21 anni e non ho mai sentito il bisogno di essere guidato da un allenatore per seguire una “Tabella” elaborata con un fitto calendario di gare “Intermedie” per raggiungere certi risultati. Sono convinto che allenarsi da soli è una cosa alla portata di tutti, senza eseguire particolari esercizi…Basta solo correre, anche se sembra “facile”, perchè non serve un’abilità particolare, in realtà tra le attività aerobiche è una delle più impegnative, perché richiede una buona resistenza fisica, una corretta alimentazione, una cura del proprio stato mentale e i risultati arrivano solo a distanza.
Per quanto riguarda l’agonismo se “Ben fatto” con tempi e qualità, occorre sicuramente seguire una tabella personalizzata per raggiungere certi traguardi e le gare sono un momento importante, perché il confronto aiuta specialmente con le sfide personali. Una cosa da tenere presente è non decidere mai all’ultimo momento, di correre una gara importante o di migliorare il tuo record personale. Si deve programmarla in anticipo e non sempre serve sovraccaricarsi di allenamenti specifici per raggiungere lo scopo e poi, per correre bene occorre usare anche la testa, non solo i muscoli delle gambe.
Dopo questa carrellata di sani principi torno a parlare di “Corse su strada”.
Il 6 aprile ero a Saliceta (Modena) e tra le varie pubblicità podistiche raccolte, una ha maggiormente attirato la mia attenzione, si trattava della maratonina di Fossoli, sul volantino in alto a destra c’era un logo che rappresentava una Stella e del filo spinato con scritto “Fondazione Ex Campo”.
Grande cosa Internet! Mi è bastato digitare quella frase sul mio computer di casa, per scoprire qualcosa che mi era completamente sconosciuto. Durante la Seconda Guerra Mondiale, a Fossoli c’era un Campo di Concentramento e funzionava principalmente per smistare i prigionieri ebrei e i prigionieri politici (fu internato anche PRIMO LEVI) la maggioranza era poi deportata dai Nazifascisti e uccisa nei campi di sterminio del nord Europa.
Un motivo in più per andare e conoscere quella piccola località a due passi da Carpi. Così domenica 20 aprile ho deciso di tornare a gareggiare fuori Provincia e forse senza una motivata curiosità, alcuni atleti della mia ex Società di Persiceto hanno deciso di venire a Fossoli, così come la settimana scorsa mi sono aggregato al gruppo. Eccomi così, al ritrovo della manifestazione
tra “vecchi” e “Nuovi” compagni di tante competizioni, con Denis Nicoli, Vittorio Mantovani, Fabrizio Grimandi, Loredano Guasina, Graziano Papotti, Renzo Barbieri, Arturo Bellettati, William Landi e la sempre sorridente Donatella Luppi.
A dire il vero altri, atleti persicetani ci hanno seguito in questa spedizione podistica e questa volta della mia stessa Società il “G.S.Pasta Granarolo” di Bologna, Alessio Guidi, Andrea Vezzali, Paolo Zambelli, Fabio Zerri e la simpatica Sara Restani.
In questo “28°Giro delle Risaie” previste diverse camminate di: Km. 4,5–9–12–17,5 e una mezza maratona, preferita dalla maggior parte degli atleti della Provincia per il suo percorso veloce.
Partenza unica per tutti alle ore 9.00 con oltre 1500 partecipanti, suddivisi nei vari percorsi a dimostrazione del pieno successo della manifestazione.
Per la cronaca la Maratonina non competitiva si è svolta all’insegna del bel tempo, un tiepido sole ha accompagnato gli atleti per tutto il percorso, scorrevole e ideale per chi voleva effettuare un buon allenamento.
Detto e fatto, tutti gli amici della Persicetana e della Granarolo hanno corso con quella intenzione, anche se al termine è risultata più corta di quanto dichiarato nel volantino, 20 chilometri sono un buon test per verificare le condizioni atletiche, in previsione degli appuntamenti di primavera.
Al termine della manifestazione, senza nulla togliere nulla alle altre, questa gara devo ammettere è stata ben organizzata dal Gruppo Podistico e dal Circolo Polivalente “La Fontana" di Fossoli, con il Patrocinio del Comune di Carpi.
A proposito dell’Ex Campo, mentre ero impegnato a correre nella maratonina, dopo aver corso circa cinque chilometri, sul percorso ho notato i cartelli che indicavano l’Ex Lager e devo dire che se non si presta attenzione, il rischio di non vederlo è facile, perché il degrado nel corso degli anni ha modificato la zona. Si nota una sola torretta di guardia e i viali circostanti solcati dai fili spinati ora sono recintati. Eppure dietro a quella serie di edifici e baracche cadenti testimoniano i resti del campo di smistamento di Fossoli, tappa preliminare dell'invio dei prigionieri verso la Germania.
Voglio ricordare che dal 2001 la Fondazione dell’Ex Campo Fossoli guidata da un Consiglio di Amministrazione ha ottenuto dal Comune di Carpi la concessione di raccogliere documenti, testimonianze e la conservazione dei resti del “Lager”. Dopo aver trascorso una giornata all’insegna dello sport torno a casa, consapevole dell’utilità di questo “Museo del Deportato” testimone di quanto sia insensata la guerra, ma nello stesso tempo sono convinto che la storia ha la memoria corta perché, ancora oggi in diverse parti del mondo continua ad essere presente.
Grande cosa Internet! Mi è bastato digitare quella frase sul mio computer di casa, per scoprire qualcosa che mi era completamente sconosciuto. Durante la Seconda Guerra Mondiale, a Fossoli c’era un Campo di Concentramento e funzionava principalmente per smistare i prigionieri ebrei e i prigionieri politici (fu internato anche PRIMO LEVI) la maggioranza era poi deportata dai Nazifascisti e uccisa nei campi di sterminio del nord Europa.
Un motivo in più per andare e conoscere quella piccola località a due passi da Carpi. Così domenica 20 aprile ho deciso di tornare a gareggiare fuori Provincia e forse senza una motivata curiosità, alcuni atleti della mia ex Società di Persiceto hanno deciso di venire a Fossoli, così come la settimana scorsa mi sono aggregato al gruppo. Eccomi così, al ritrovo della manifestazione
tra “vecchi” e “Nuovi” compagni di tante competizioni, con Denis Nicoli, Vittorio Mantovani, Fabrizio Grimandi, Loredano Guasina, Graziano Papotti, Renzo Barbieri, Arturo Bellettati, William Landi e la sempre sorridente Donatella Luppi.
A dire il vero altri, atleti persicetani ci hanno seguito in questa spedizione podistica e questa volta della mia stessa Società il “G.S.Pasta Granarolo” di Bologna, Alessio Guidi, Andrea Vezzali, Paolo Zambelli, Fabio Zerri e la simpatica Sara Restani.
In questo “28°Giro delle Risaie” previste diverse camminate di: Km. 4,5–9–12–17,5 e una mezza maratona, preferita dalla maggior parte degli atleti della Provincia per il suo percorso veloce.
Partenza unica per tutti alle ore 9.00 con oltre 1500 partecipanti, suddivisi nei vari percorsi a dimostrazione del pieno successo della manifestazione.
Per la cronaca la Maratonina non competitiva si è svolta all’insegna del bel tempo, un tiepido sole ha accompagnato gli atleti per tutto il percorso, scorrevole e ideale per chi voleva effettuare un buon allenamento.Detto e fatto, tutti gli amici della Persicetana e della Granarolo hanno corso con quella intenzione, anche se al termine è risultata più corta di quanto dichiarato nel volantino, 20 chilometri sono un buon test per verificare le condizioni atletiche, in previsione degli appuntamenti di primavera.
Al termine della manifestazione, senza nulla togliere nulla alle altre, questa gara devo ammettere è stata ben organizzata dal Gruppo Podistico e dal Circolo Polivalente “La Fontana" di Fossoli, con il Patrocinio del Comune di Carpi.
A proposito dell’Ex Campo, mentre ero impegnato a correre nella maratonina, dopo aver corso circa cinque chilometri, sul percorso ho notato i cartelli che indicavano l’Ex Lager e devo dire che se non si presta attenzione, il rischio di non vederlo è facile, perché il degrado nel corso degli anni ha modificato la zona. Si nota una sola torretta di guardia e i viali circostanti solcati dai fili spinati ora sono recintati. Eppure dietro a quella serie di edifici e baracche cadenti testimoniano i resti del campo di smistamento di Fossoli, tappa preliminare dell'invio dei prigionieri verso la Germania.
Voglio ricordare che dal 2001 la Fondazione dell’Ex Campo Fossoli guidata da un Consiglio di Amministrazione ha ottenuto dal Comune di Carpi la concessione di raccogliere documenti, testimonianze e la conservazione dei resti del “Lager”. Dopo aver trascorso una giornata all’insegna dello sport torno a casa, consapevole dell’utilità di questo “Museo del Deportato” testimone di quanto sia insensata la guerra, ma nello stesso tempo sono convinto che la storia ha la memoria corta perché, ancora oggi in diverse parti del mondo continua ad essere presente.
| Clas | DENOMINAZIONE SOCIETA' | N°Iscr. | Clas | DENOMINAZIONE SOCIETA' | N°Iscr. | Clas | DENOMINAZIONE SOCIETA' | N° Iscr. |
| 1 | Cittanova | 157 | 16 | Pod.Dorando Pietro | 41 | 31 | Gruppo G.P.Nuvolato | 16 |
| 2 | Pod. Madonnina | 95 | 17 | Pod.Riese | 34 | 32 | Pol.Saliceta San Giuliano | 15 |
| 3 | Sport Insieme | 84 | 18 | Pod.Formiginese | 33 | 33 | Modena Est | 15 |
| 4 | Pod.Castelfranco | 68 | 19 | Pol.San Donnino | 31 | 34 | Pol.Castelnuovo Rangone | 14 |
| 5 | Pol.Corassori | 65 | 20 | G.S Ferrari | 30 | 35 | G.P.Luzzarese | 13 |
| 6 | DLF Dopolavoro FS | 60 | 21 | Pod.Correggio | 30 | 36 | Persicetana Podistica | 12 |
| 7 | Guglia Sassuolo | 58 | 22 | AVIS Suzzara | 30 | 37 | Gennari Schivenoglia | 12 |
| 8 | Atletica Ghirlandina | 53 | 23 | G.S.Tagliata | 25 | 38 | Florio Team | 12 |
| 9 | ARCI Torrazzo | 53 | 24 | Pod.Fioranese | 23 | 39 | Pod.val Nizzola | 11 |
| 10 | Pod.Modenese | 52 | 25 | Maratoneti Mirandolesi | 23 | 40 | Pol.Castellarano | 11 |
| 11 | Pod.Mirandolesi | 49 | 26 | Pod.Sassolese | 22 | 41 | Quelli di Novi | 11 |
| 12 | CNH New Holland FIAT | 48 | 27 | Pod.Medollesi | 22 | 42 | Pod.Nonantola | 10 |
| 13 | G.P. Finale Emilia | 47 | 28 | G.S.Rocca | 20 | 43 | Nuova Marzaglia | 10 |
| 14 | Atletica Cibeno | 45 | 29 | La Patria Carpi | 19 | 44 | G.S.Pasta Granarolo | 6 |
| 15 | Pol.San Damaso | 44 | 30 | Forese Nord | 18 | Tot. | Totale iscritti alle Camminate | 1546 |
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